知っているだけで、恋の成功確率が上がります。
初頭効果
最初の印象がその後の人物評価に強く影響を及ぼす心理効果。
初対面でのポジティブな印象を意識して行動することが推奨される。
単純接触効果
人が何度も繰り返し同じ人や物に接触することで、その人や物に対して好意を抱きやすくなる心理効果。
頻繁に相手との接触を持ち、自然な形で親密さを増すことが効果的。
ウィンザー効果
他人からの肯定的な評価が自分の印象を向上させる心理効果。
友人や知人からのポジティブな評判を意識的に広めることが効果的。
認知的不協和
人は自己の行動と態度が一致しない場合、心理的な緊張を感じる効果。
小さなお願いをして親近感を生むのが効果的。
返報性の原理
人は受けた恩を返したいと感じる心理的傾向。
親切にすることで相手も親切になるように導く。
ミラーリング
相手の行動や姿勢を真似ることで親密さを増す効果。
相手の動きをさりげなく真似ることがポイント。
吊り橋効果
スリルや興奮が恋愛感情を高める現象。
共にエキサイティングな経験をすることがおすすめ。
シンクロニシティ
偶然の一致を運命的なものと感じさせる効果。
共通点や偶然の一致を強調する。
パーソナルスペース
個人の空間を適切に管理することで親密さを高める。
適度な距離感を保ちつつ、時には距離を縮める。
ジョハリの窓
自己と他者の知識を共有することで関係を深める効果。
相手に自分についての情報を共有する。
ラポール
共感や理解を通じて関係を維持する効果。
相手の感情や意見に共感を示すこと。
ゲインロス効果
態度の変化を示すことで相手の興味を引く現象。
初めは控えめな態度から徐々に親しみを示す。
リフレーミング
物事の見方を変えることで、状況を前向きに捉える効果。
ネガティブな状況をポジティブに再解釈する。